Mindestens jeder fünfte Mann „kommt zu früh“. Mediziner stellen dann die Diagnose Ejaculatio praecox (vorzeitiger Samenerguss).  Damit sind Ejakulationsstörungen die am häufigsten auftretenden sexuellen Funktionsstörungen bei Männern. Von Potenzproblemen sind nur 10 bis 20 Prozent betroffen. Viele Männer leiden unter dem vorzeitigen Samenerguss. Es ist ihnen peinlich und sie haben den Eindruck, mit diesem Problem allein da zu stehen. Dabei betrifft die vorzeitige Ejakulation keineswegs nur eine kleine Minderheit. Das imedo-Infocenter „Vorzeitiger Samenerguss“ informiert über Symptome, Ursachen und Behandlung dieser Störung.

Ursachen der vorzeitigen Ejakulation
Die Ursachen für eine Ejakulationsstörung können sowohl psychischer als auch physischer Natur sein. Zu den psychischen Faktoren gehören beispielsweise Versagensangst oder eine dominante Partnerin, eine organische Ursache liegt bei einer Überempfindlichkeit der Eichel vor. Unter http://www.imedo.de/infocenter/vorzeitiger-samenerguss/bin-ich-betroffen#infocenter können Männer, die fürchten, unter vorzeitigem Samenerguss zu leiden, einen anonymen Selbsttest machen.

Behandlungsmöglichkeiten bei vorzeitiger Ejakulation
Der vorzeitige Samenerguss ist ein Problem, unter dem viele Männer psychisch leiden. Aus Scham wagen sie es oft nicht, offen darüber zu sprechen und ziehen sich im schlimmsten Fall von der Partnerin zurück. Die Folge: Probleme in der Partnerschaft. Doch es gibt neue Therapiemöglichkeiten für Männer, die dafür sorgen können, dass beide Partner wieder mehr und länger Spaß am Sex haben. Das Infocenter „Vorzeitiger Samenerguss“ hilft Betroffenen, ihr Problem zu lösen und zu einem erfüllten Sexualleben zu gelangen.

Das imedo-Infocenter „Vorzeitiger Samenerguss“ widmet sich ausführlich dem Thema und zeigt Therapiemöglichkeiten auf.

Bildquelle: Bernd Boscolo, pixelio.de

Vom 10. März bis zum 30. Juni 2010 können alle Patienten in Deutschland erstmalig an der Wahl zur besten Zahnarzt-Praxis teilnehmen, die das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de durchführt, teilt Kommunikationsleiter Sven-David Müller mit. Die Abstimmung erfolgt per Fax, Brief, E-Mail oder im Internet in der Arztsuche. Der Stimmzettel hat sieben Kategorien, in denen die Patienten jeweils zwischen einem und fünf Sternen vergeben können.

Vor kaum einem anderen Arztbesuch haben die Menschen derart große Angst wie vor der Sprechstunde bei ihrem Zahnarzt. Deshalb setzt besonders die Wahl eines Zahnarztes großes Vertrauen des Patienten voraus, mehr noch als bei dem Allgemeinmediziner. Da verwundert es nicht, dass viele Menschen bei der Suche nach einem Zahnarzt großen Wert auf den Rat von Familienangehörigen, Freunden oder guten Bekannten legen. Durch Empfehlungen helfen sich Patienten gegenseitig, den passenden Zahnarzt zu finden.

Wahl der besten Zahnarzt-Praxis
Das Gesundheitsportal imedo.de sucht die beste Zahnarzt-Praxis in Deutschland.  Die Bewertung erfolgt anhand eines 5-Sterne-Systems in sieben Kategorien. Das Bewertungssystem ist vergleichbar mit der Sternevergabe an Hotels oder Restaurants. In jeder Kategorie kann der Patient seiner Zahnarzt-Praxis bis zu fünf Sterne geben. Die Praxis mit den meisten und zugleich besten Empfehlungen erhält die Auszeichnung „Dens-Award 2010“ von der imedo GmbH. Das Wort „Dens“ stammt aus dem Lateinischen und bedeutet „Zahn“. Die Vergabe der Auszeichnung findet im Juli 2010 in Berlin statt.

Auszeichnung soll Arzt-Patienten-Verhältnis stärken
„Mit dieser Auszeichnung möchten wir das Arzt-Patienten-Verhältnis stärken. Patienten haben die Möglichkeit, die Zahnarzt-Praxis, in der sie sich besonders gut aufgehoben fühlen, durch positives Feedback zu belohnen und anderen Patienten weiter zu empfehlen. Freundlichkeit, Wartezeiten, Ausstattung und Terminverfügbarkeit sind für Patienten entscheidend, wenn sie sich für eine Zahnarzt-Praxis entscheiden müssen und sind daher ausschlaggebender Bestandteil einer Zahnarzt-Empfehlung“, erklärt imedo-Kommunikationsleiter Sven-David Müller. Medienpartner der Suche nach der besten Zahnarzt-Praxis sind der Radiosender „Radio For Handicaps“ (RFH), die Frauenzeitschrift „Aktuell für die Frau“, das Magazin für mehr Wohlbefinden „Gesunde Medizin“ mit dem Internetportal gesundemedizin.de sowie die Fernsehzeitschrift „TV Glück“. Im vergangenen Jahr hatte imedo den Patienten die Möglichkeit gegeben, über die beste Hausarztpraxis abzustimmen. Viele tausend Patienten haben sich an der bundesweiten Abstimmung beteiligt und die Praxis von Dr. med. Siegfried Spernau zur besten gewählt und mit dem „Hippokrates-Award 2009“ ausgezeichnet.

Kategorien und Bedeutungen der Sterne in der Wahl von Deutschlands bester Zahnarzt-Praxis

1. Terminverfügbarkeit:
Wie schnell haben Sie einen Termin bekommen?
5 Sterne = innerhalb weniger Tage
1 Stern = innerhalb von 9 Wochen oder später

2. Pünktlichkeit:
Wie lange haben Sie im Wartezimmer warten müssen?
5 Sterne = nur wenige Minuten
1 Stern = länger als eine Stunde

3. Mitarbeiter:
Wie freundlich und organisiert waren die Praxis-Mitarbeiter bei der Terminvergabe und in der Praxis?
5 Sterne = sehr freundliche und gut organisierte Mitarbeiter
1 Stern = durchgehend unfreundliches Verhalten der Mitarbeiter

4. Zwischenmenschliches:
Fühlten Sie sich von Ihrem Zahnarzt gut beraten? War Ihr Zahnarzt in Ihren Augen kompetent und wie verlief Ihre Behandlung?
5 Sterne = Ich fühle mich sehr gut beraten und informiert
1 Stern = Ich bin mit der Beratung und Behandlung unzufrieden

5. Leistungen:
Wie wurden Ihnen private Zusatzleistungen (IGeL) angeboten?
5 Sterne = Ich wurde ausreichend informiert und habe schriftlich zugestimmt
1 Stern = Mir wurden private Leistungen verkauft, ohne ausreichend darüber zu informieren

6. Privatsphäre:
Hat die Praxis Ihr Bedürfnis nach Vertraulichkeit und Wahrung der Intimsphäre gewahrt?
5 Sterne = Ich fühle mich sicher und gut aufgehoben
1 Stern = anderen Patienten können meine persönlichen Behandlungsdetails mithören/lesen

7. Praxisausstattung:
Wie empfanden Sie die Ausstattung und Räumlichkeiten der Praxis? Fühlten Sie sich gut über die Organisationsstruktur sowie Aufgaben und spezielle Verantwortungsbereiche in der Praxis informiert? Gibt es beispielsweise eine Broschüre oder einen Aushang, der darlegt, wer in der Praxis für was zuständig ist?
5 Sterne = angenehme Atmosphäre und moderne Praxisausstattung
1 Stern = unangenehme Atmosphäre und veraltete Praxisausstattung

Abstimmung über die beste Zahnarzt-Praxis
Patienten können ihre Stimme per E-Mail (zahnarzt2010@imedo.de), per Fax (030 - 688 316 - 190) oder per Post (imedo GmbH, Stichwort: Beste Zahnarzt-Praxis, Karl-Liebknecht-Str. 5, 10178 Berlin) senden. Einsendeschluss ist der 30. Juni 2010.

Zu den vollständigen Angaben gehören der Name des Zahnarztes, die Anschrift der Praxis sowie die Vergabe von jeweils 1 bis 5 Sternen in den folgenden sieben Kategorien:

1. Terminverfügbarkeit
2. Pünktlichkeit
3. Mitarbeiter
4. Zwischenmenschliches
5. Leistungen
6. Privatsphäre
7. Praxisausstattung

Unter http://blog.imedo.de/zahnarztpraxis-wahl/ stehen alle Informationen zur Wahl sowie Fax- und Briefantwort-Formulare zum Download zur Verfügung. Einfach herunterladen, ausdrucken, ausfüllen und abschicken.

Eine Online-Abstimmung auf www.imedo.de ist nach vorheriger Registrierung ebenfalls möglich. Eingeloggte Mitglieder können unter http://www.imedo.de/verzeichnis ihre Zahnarztpraxis finden und eine Empfehlung abgeben. Alle Empfehlungen, die zwischen dem 10. März und dem 30. Juni 2010 eintreffen, gehen in das Endergebnis ein.

Redaktion: Marcel Kresin und Sven-David Müller
Bildquelle: Rainer Gräser, pixelio.de

Professor Dr. med. Dietrich H. W. Grönemeyer hat in der Wahl zum beliebtesten Gesundheitsexperten Deutschlands den dritten Platz belegt, gibt Sven-David Müller, Kommunikationsleiter des Internet-Gesundheitsportals www.imedo.de, bekannt. Im Zeitraum vom 28. Januar bis 26. Februar 2010 haben 3.481 Menschen für ihren Gesundheitsexperten abgestimmt.

Zur Wahl standen die aus Presse, Internet, Buch, Funk und Fernsehen bekannten Persönlichkeiten Prof. Hademar Bankhofer, der Präsident der Parkinson-Hilfe-Deutschland e.V. Lothar Jenrich-Gügel, Dr. Marianne Koch, Dr. Antje-Katrin Kühnemann, Prof. Dr. Dietrich H. W. Grönemeyer und Dr. Herbert Plum.

Grönemeyer ist Namensgeber und Leiter des Grönemeyer Instituts für Mikrotherapie im Technologiezentrum Ruhr der Stadt Bochum. Das Institut entwickelt unter seiner Leitung innovative, mikrotherapeutische, minimal invasive Behandlungsmethoden und wendet diese an.
Des weiteren ist Professor Grönemeyer Inhaber des Lehrstuhls für Radiologie und Mikrotherapie der Universität Witten/Herdecke. Der Bruder des bekannten Musikers Herbert Grönemeyer ist Autor von mehr als 400 Publikationen und gilt als der „Rückenpapst“ Deutschlands.

Eine neue Online-Umfrage des Gesundheitsportals www.imedo.de ist bereits gestartet. Ab sofort bis einschließlich 31. März können alle User auf der Startseite der Gesundheitsnews über ihr Diätverhalten abstimmen.

Die Möglichkeit, sich mit anderen Interessierten auszutauschen und das Ergebnis der Wahl zum beliebtesten Gesundheitsexperten zu diskutieren, bietet die Gruppe „Gesundheitsnews“ der imedo-Community.

Redaktion: Danny Böckmann und Sven-David Müller
Bildquelle: pixelio.de, Ute Pelz

Lothar Jenrich-Gügel erreichte bei der Wahl des beliebtesten Gesundheitsexperten Deutschlands den zweiten Platz, informiert der Kommunikationsleiter des Internet-Gesundheitsportals www.imedo.de, Sven-David Müller. Vom 28. Januar bis 26. Februar 2010 haben 3.481 Menschen für ihren Gesundheitsexperten abgestimmt. Zur Wahl standen die aus Presse, Internet, Buch, Funk und Fernsehen bekannten Dr. Herbert Plum, Prof. Dr. Dietrich H. W. Grönemeyer, Prof. Hademar Bankhofer, Dr. Marianne Koch, Dr. Antje-Katrin Kühnemann und Lothar Jenrich-Gügel.

Gügel ist Gründer und Präsident der Parkinson-Hilfe Deutschland (PHD) e.V. Die PHD ist eine bundesweite Patienten-Selbsthilfe-Organisation für chronisch kranke und behinderte Parkinsonpatienten. Lothar Jenrich-Gügel ist selbst an Morbus Parkinson erkrankt. Er ist Herausgeber des deutschlandweit verteilten PARKINSON DAS MAGAZIN. In diesem Jahr gründete Gügel den Parkinson-Hilfe Stiftungsfonds. Derzeit ist er in Vorbereitung einer Informationsveranstaltung zum Welt-Parkinson-Tag am 11. April unter dem Motto “Wir helfen uns selbst”.

Die Gruppe „Gesundheitsnews“ der imedo-Community gibt allen Interessierten die Möglichkeit, über das Ergebnis der Wahl zum beliebtesten Gesundheitsexperten Deutschlands zu diskutieren.

Ab sofort können alle Gesundheitsinteressierten auf der Startseite der imedo-Gesundheitsnews an der Umfrage zum Diätverhalten teilnehmen.

Redaktion: Marcel Kresin und Sven-David Müller
Bildquellen: dietrich-groenemeyer.com / aerzteblatt.de / schmerzliga.de / docplum.de / xing.com / bankhofer-gesundheitstipps.de

Mit großem Abstand gewinnt der Frankfurter Allgemeinarzt Dr. Herbert Plum die Wahl des beliebtesten Gesundheitsexperten in Deutschland, informiert Sven-David Müller, Kommunikationsleiter des Internet-Gesundheitsportals www.imedo.de. Zwischen dem 28. Januar und dem 26. Februar 2010 haben 3.481 Menschen abgestimmt. Zur Wahl standen die aus Presse, Internet, Buch, Funk und Fernsehen bekannten Dr. Marianne Koch, Dr. Antje-Katrin Kühnemann, Prof. Dr. Dietrich H. W. Grönemeyer, Prof. Hademar Bankhofer, Dr. Herbert Plum und der Präsident der Parkinson-Hilfe-Deutschland e.V. Lothar Jenrich-Gügel.

Den zweiten Platz erreichte Lothar Jenrich-Gügel und auf dem dritten Platz liegt Prof. Dr. Dietrich H. W. Grönemeyer. Darauf folgen auf den Rängen vier bis sechs Prof. Hademar Bankhofer, Dr. Marianne Koch und Dr. Antje-Katrin Kühnemann.

Doktor Plum ist Facharzt für Allgemein- und Sportmedizin und hat Praxen in Frankfurt am Main und Rosbach. Neben seiner Praxistätigkeit, die den Arzt aus Leidenschaft kennzeichnen, ist der Mediziner ein echter Medienprofi. Es ist ihm ein Anliegen, die Menschen gesundheitlich aufzuklären und den Lifestyle so zu gestalten, dass Krankheiten ausbleiben. Dafür nutzt er Fernsehen, Radio und Zeitschriften. Allein RTL Hessen strahlte 70 „Tipps vom Doc“ Plum aus. Seit Oktober 2009 läuft seine eigene Sendung „Gesund & Fit“ bei rheinmaintv. Daneben ist Deutschlands beliebtester Gesundheitsexperte für den Radiosender „HarmonyFM“ tätig und schreibt für „Das Neue Blatt“ und „freundin wellfit“. Doktor Herbert Plum ist Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Nährstoffmedizin und Präventologie sowie der Deutschen Gesellschaft für Anti-Aging-Medizin.

Ergebnisse der Wahl zum beliebtesten Gesundheitsexperten Deutschlands:

1.  Dr. med. Herbert Plum (1.580 Stimmen, 45,4 Prozent)
2.  Lothar Jenrich-Gügel (425 Stimmen, 12,2 Prozent)
3.  Prof Dr. med. Dietrich H. W. Grönemeyer (403 Stimmen, 11,6 Prozent)
4.  Prof. Hademar Bankhofer (373 Stimmen, 10,7 Prozent)
5.  Dr. med. Marianne Koch (359 Stimmen, 10,3 Prozent)
6.  Dr. med. Antje-Katrin Kühnemann (341 Stimmen, 9,8 Prozent)

Diskutieren Sie über das Ergebnis und über die beliebtesten Gesundheitsexperten in der Gruppe “Gesundheitsnews” der imedo-Community.

Redaktion: Marcel Kresin und Sven-David Müller (Medizinjournalist)
Bildquelle: pixelio.de, Ute Pelz

Gesundheitsbewusstes Kochen beginnt mit dem richtigen Einkauf, den richtigen Zutaten und dem Wissen über Inhaltsstoffe und ernährungsphysiologischen Wert der Lebensmittel. Die Zubereitung der Speisen sollte schonend sein und alle erwünschten Inhaltsstoffe erhalten. Jeder Leser der Gesundheitsnews kann mit den Rezepten und Tipps von imedo-Starkoch Martin Henschel* genussvoll selber kochen – günstig und mit wenig Aufwand. Essen Sie sich gesund und kochen Sie selbst!

Die Diskussion ob Kartoffeln Dickmacher oder Schlankmacher sind, ist abgeschlossen: Kartoffeln gehören zu den kalorienarmen Lebensmitteln mit einem guten Sättigungswert, weiß das Gesundheitsportal www.imedo.de. Vor diesem Hintergrund sind Kartoffeln echte Schlankmacher. Zum Dickmacher entwickeln sich Kartoffeln erst, wenn den Kartoffelgerichten viel Fett zugefügt wird. Kartoffeln sind reich an blutdruckregulierendem Kalium und enthalten auch gesunde Faserstoffe. Diese Ballaststoffe sind für den Sättigungseffekt verantwortlich.
Aber die Kartoffel kann noch mehr: Beim Abkühlen bilden sich in der Kartoffel neue Ballaststoffe, die Ernährungsexperten als resistente Stärke bezeichnen. Vor diesem Hintergrund können Gnocchi als eine echte Ballaststoffbombe bezeichnet werden. Durch den Parmesan enthalten Gnocchi auch reichlich Kalzium und dieser Mineralstoff hilft entscheidend beim Abnehmen. Durch den Hühnereianteil beugen Gnocchi sogar dem Jojo-Effekt vor. Hühnereier enthalten nämlich hochwertiges Eiweiß und das beugt dem Muskelabbau – einem der wichtigsten Faktoren bei der Entstehung des Jojo-Effektes – vor. Außerdem beweisen Gnocchi, dass auch Italiener „Kartoffelesser“ sind.

Zutaten der Kartoffelgnocchis:
500 Gramm festkochende Kartoffeln
150 Gramm Mehl
100 Gramm Parmesan
4 Eigelb
etwas Salz und Muskat

Zubereitung von Kartoffelgnocchis:
Kartoffeln schälen und kochen bis sie fast zerfallen. Dann das Wasser abgießen. Mit den Kartoffeln erneut auf den Herd gehen und sie unter ständigem Rühren abdämpfen lassen. Die Kartoffelmasse durch eine Kartoffelpresse drücken, leicht abkühlen lassen und dann das Eigelb unterrühren.  Anschließend den Parmesan und das Mehl unterheben und alles mit einander vermengen. Die Masse mit Salz und Muskat abschmecken. Ein Küchenbrett mit etwas Mehl bestreuen. Die Kartoffelmasse auf dem Brett kneten und anschließend, mit mehligen Händen, kleine Klöschen (Gnocchi) formen. Die Gnocchi in gesalzenem Wasser kochen, bis sie an die Oberfläche schwimmen. Anschließend vorsichtig abschöpfen und in kaltem Wasser abschrecken.

Tipp: Sie können die Gnocchi in einer Pfanne mit etwas Butter goldbraun anbraten.

Weitere Rezepte zum leckeren und gesunden Essen finden Sie in den imedo-Gesundheitsnews: Gemüseeintopf mit Speck

______________________________________________________________________________________
*Martin Henschel ist Koch aus Leidenschaft. Als Küchenchef von Cuisine Passion ist er für die Kochkunst und für die kulinarische Betreuung auf hochkarätigen Events verantwortlich. Sein Handwerk hat er auf verschiedenen Positionen in Gourmet-Restaurants erlernt – zuletzt als Sous-Chef des Sternekochs Tim Raue. Seinen Kochstil beschreibt Martin Henschel als Symbiose von klassischem Kochhandwerk und innovativen, unkonventionellen Aromen.

Bildquelle: Jörg Klemme, pixelio.de

Noch bis zum 26. Februar dauert die Online-Umfrage zum beliebtesten Gesundheitsexperten Deutschlands auf dem Internet-Gesundheitsportal unter http://gesundheitsnews.imedo.de/ an. Mit momentan 44 Prozent liegt der aus dem Fernsehen bekannte Doktor Herbert Plum in Führung, informiert heute imedo-Kommunikationsleiter Sven-David Müller.

Seinen hohen Bekanntheitsgrad verdankt der Fernseh-Doc der Sendung „Tipps vom Doc“, die er 2007 selbst produzierte und moderierte. Neue Folgen sind bereits in Produktion. Bei dem Radiosender HarmonyFM ist er der Medizinexperte und betreute 2008 das Projekt „Fit in 100 Tagen“. Seit Oktober letzten Jahres präsentiert Dr. Herbert Plum seine Sendung „gesund&fit“ bei rheinmaintv, die an jedem ersten Dienstag im Monat ausgestrahlt wird. Der Allgemein- und Sportmediziner erhielt seine Approbation 1980. Trotz seiner vielen Medienauftritte führt er seine eigenen Praxen in Frankfurt-Sachsenhausen und Rosbach. Dr. Herbert Plum spricht vier Sprachen fließend und absolvierte einen Marketing-Studiengang, außerdem veröffentlichte er zahlreiche wissenschaftliche Publikationen.

Im Rennen um den begehrten Titel „beliebtester Gesundheitsexperte Deutschlands“ sind außerdem die Fernsehärztinnen Dr. med. Antje-Katrin Kühnemann und Dr. med. Marianne Koch, der Präsident der Parkinson-Hilfe-Deutschland e.V. Lothar Jenrich-Gügel, Medizinjournalist und Gesundheitspublizist Prof. Hademar Bankhofer, sowie “Rückenpapst” und Buchautor Prof. Dr. med. Dietrich H. W. Grönemeyer. Bisher beteiligten sich 3.364 Personen und wir hoffen noch auf viele mehr, informiert imedo-Kommunikationsleiter Sven-David Müller abschließend.

Noch bis zum 26. Februar haben Sie die Möglichkeit, Ihre Stimme für Ihren persönlichen Favoriten unter http://gesundheitsnews.imedo.de/ abzugeben.

Redaktion: Danny Böckmann und Sven-David Müller
Bildquelle: xing.com / dietrich-groenemeyer.com / aerzteblatt.de /
schmerzliga.de / docplum.de / bankhofer-gesundheitstipps.de

Müdigkeit, Reizbarkeit, Trübsinn und Verzweiflung sind häufige Symptome der saisonal abhängigen Depression (SAD), oder auch Winterblues genannt. Rund 800.000 Menschen, vorwiegend Frauen, leiden in den kalten und vor allem dunklen Wintermonaten an depressiven Verstimmungen. Die Anzahl verschriebener Antidepressiva nimmt in diesem Zeitraum jedoch nicht zu. „Diese Vermutung lässt sich an Hand der verschriebenen Antidepressiva nicht bestätigen“, klärt imedo-Kommunikationsleiter Sven-David Müller auf. Für den Einsatz dieser Medikamente nur in Ausnahmefällen sprechen sich Experten aus. Stattdessen raten sie zu einer anderen Behandlungsmethode und besonders zur Vorsorge.

Gesunde Ernährung zur Vorsorge
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit dem Verzehr von viel Obst und Gemüse ist immer ratsam, aber speziell im Winter unverzichtbar. Die enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe bringen unseren Körper auf Trab und geben unserem Geist neue Energie. Besonders Bananen helfen gegen die miese Stimmung. Sie enthalten zwei wichtige Hormonstoffe: Serotonin und Norepinephrin. Diese sind beim Menschen für das positive Denken mitverantwortlich.

Viel trinken nicht nur bei hohen Temperaturen
Trotz der niedrigen Temperaturen ist es wichtig, viel zu trinken. Mindestens zwei Liter Flüssigkeit sollte man im Tagesverlauf zu sich nehmen. Am besten geeignet ist stilles Mineralwasser, doch auch Grüner beziehungsweise Kräutertee sind gute Alternativen. Eine genügende Zufuhr von Flüssigkeit erleichtert den Stoffwechsel und sorgt für die optimale Nutzung der Vitamine und Mineralstoffe.

Tageslicht hilft auch ohne Sonne
Auch wenn die Sonne nicht scheint, ist das Tageslicht im Vergleich viel intensiver als das künstliche Licht in Gebäuden. Eine Stunde täglich sich im Freien aufzuhalten, schützt davor in einem dunklen Büro der Verstimmung zu erliegen. Denn das Licht gilt als eine der Hauptursachen für den Winterblues.

Bereits erkrankt: Die Lichttherapie hilft
Die Auswertung an deutschen Krankenhäusern durchgeführter Studien ergibt, dass die Anwendung der Lichttherapie 80 Prozent der Betroffenen hilft. Sie sollte gleich am Morgen angewandt werden und dauert in etwa eine halbe Stunde. Dabei wird der Patient bei bis zu 10.000 Lux beleuchtet und eine Stimulation der Augen herbeigeführt. Das Gehirn wird zu einer Ausschüttung von Serotonin und Melatonin angeregt, welche zu dem antidepressiven Effekt führen.

Erfahrungsberichte und weitere Informationen bietet die imedo-Community unter http://www.imedo.de/practice/conditions/show/485-winterdepression und http://www.imedo.de/group/topics/show/57883-depressionen-und-forschung/#p471367.

Die imedo-Arztsuche unterstützt, die geeignete Praxis zur Durchführung der Therapie zu finden.

Redaktion: Danny Böckmann und Sven-David Müller
Bildquelle: pixelio.de, Patrick Oberbracht

Momentan liegt Hademar Bankhofer auf Platz vier der Wahl zum beliebtesten Gesundheitsexperten in Deutschland. Bis zum 26. Februar 2010 haben seine Fans die Möglichkeit, unter http://gesundheitsnews.imedo.de/ für ihn zu stimmen, informiert heute imedo-Kommunikationsleiter Sven-David Müller. Durch seine unzähligen Auftritte im Fernsehen und Radio, seine Bücher und seine Kolumnen in Zeitungen und Zeitschriften ist Bankhofer so bekannt, dass er Nominierungen für die Wahl zum beliebtesten Gesundheitsexperten in Deutschland erhielt. Außerdem stehen die Fernsehärztinnen Dr. med. Antje-Katrin Kühnemann und Dr. med. Marianne Koch, der Fernseharzt Dr. med. Herbert Plum, der die Wahl zur Zeit anführt, “Rückenpapst” und Buchautor Prof. Dr. med. Dietrich H. W. Grönemeyer und der Präsident der Parkinson-Hilfe-Deutschland e.V. Lothar Jenrich-Gügel zur Wahl.

Bankhofer ist kein Arzt
Im eigentlichen Sinne ist Hademar Bankhofer Medizinjournalist und Gesundheitspublizist und kein Gesundheitsexperte, denn er hat in diesem Bereich kein Studium und keine Ausbildung absolviert. Hademar Bankhofer erblickte am 13. Mai 1941 im niederösterreichischen Klosterneuburg das Licht der Welt. Nachdem Bankhofer sechs Jahre an der Universität Wien Philosophie, Psychologie, Publizistik und Rechtswissenschaften studiert hatte, begann sein Weg als Journalist, der ihn bis zur Position des stellvertretenden Chefredakteurs führte. Sein engagierter Einsatz als Medizinjournalist begann in den siebziger Jahren. Er macht sich für eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise stark.

Berufstitel Professor ist eine Auszeichnung
Der Titel Professor sorgt immer wieder für Verwunderung und Missverständnisse. Der Professorentitel von Hademar Bankhofer ist ein Berufstitel und kein akademischer Grad im eigentlichen Sinne. Hademar Bankhofer ist nicht promoviert und habilitiert. In Österreich wird der Berufstitel Professor als Auszeichnung für besondere Leistungen verliehen. In puncto Medienpräsenz war und ist Hademar Bankhofer im deutschsprachigen Raum seit 25 Jahren kaum zu überbieten. Das Gros seiner Auftritte in den Medien findet in Österreich statt. Hier moderiert er im öffentlich-rechtlichen Sender ORF mittwochs bei Radio Wien. Daneben moderiert Hademar Bankhofer verschiedene Sendungen und Magazine in privaten Radio- und Fernsehsendern in Österreich. Auch im öffentlich-rechtlichen Fernsehen in Deutschland ist Bankhofer regelmäßig präsent: Er moderiert das Gesundheits-Quiz beim Hessischen Rundfunk. Eine ganze Reihe von Unternehmen und Organisationen arbeitet mit Hademar Bankhofer zusammen. Auch in Werbeanzeigen ist er zu sehen. Aus der Feder von Bankhofer stammen viele Bücher und Kolumnen.

Sie können Ihren beliebtesten Gesundheitsexperten noch bis zum 26. Februar 2010 unter http://gesundheitsnews.imedo.de/ wählen.

Redaktion: Sven-David Müller und Marcel Kresin
Bildquellen: xing.com / dietrich-groenemeyer.com / aerzteblatt.de /
schmerzliga.de / docplum.de / bankhofer-gesundheitstipps.de

In der noch bis zum 26. Februar laufenden Online-Umfrage zum beliebtesten Gesundheitsexperten Deutschlands liegt der Präsident der Parkinson Hilfe Deutschland e.V. Lothar Jenrich-Gügel auf Platz zwei. Das Internet-Gesundheitsportal imedo.de führt die Umfrage unter http://gesundheitsnews.imedo.de/ durch, informiert Kommunikationsleiter Sven-David Müller. In Deutschland sind bis zu 400.000 Menschen an Morbus Parkinson erkrankt. Als Präsident der Parkinson Hilfe Deutschland e.V. gibt Lothar Jenrich-Gügel die Verbandszeitschrift heraus und vertritt den Verband engagiert nach außen. Es ist ihm wichtig, dass Patienten und Angehörige optimal informiert sind. Gügel, der selbst an Parkinson erkrankt ist, möchte Betroffenen der Krankheit mehr Gehör verschaffen und für eine größere Akzeptanz in der Gesellschaft sorgen.

Auf Platz eins liegt momentan der bekannte Fernseh-Doc Dr. med. Herbert Plum aus Frankfurt am Main. Hinter Lothar Jenrich-Gügel liegen Buchautor und „Rückenpapst“ Professor Dr. med. Dietrich H. W. Grönemeyer, Mr. Gesundheit Professor Hademar Bankhofer, Fernsehärztin und Schauspielerin Dr. med. Marianne Koch sowie Fernsehärztin und TV-Moderatorin Dr. med. Antje-Katrin Kühnemann. Bisher haben 2.320 Menschen an der Wahl des beliebtesten Gesundheitsexperten teilgenommen und wir rechnen mit bis zu 4.000 Wählern. Noch ist die Wahl offen, informiert Sven-David Müller abschließend.

Noch bis zum 26. Februar können Sie ihren beliebtesten Gesundheitsexperten unter http://gesundheitsnews.imedo.de/ wählen.

Die Gesundheitscommunity von imedo.de bietet Usern die Möglichkeit, sich mit anderen Betroffenen über Symptome, Ursachen und Therapiemöglichkeiten verschiedener Krankheiten auszutauschen, beispielsweise in der Gruppe „Parkinson“.

Redaktion: Sven-David Müller und Marcel Kresin
Bildquelle: xing.com / dietrich-groenemeyer.com / aerzteblatt.de / schmerzliga.de / docplum.de / bankhofer-gesundheitstipps.de