imedo führt eine Studie zum Koch- und Essverhalten der Deutschen durch und möchte von den Lesern wissen, wie sie sich ernähren. Dazu müssen Sie einfach nur den folgenden Fragebogen ausfüllen. Das Ganze dauert etwa eine Minute und ist selbstverständlich anonym.

Milchprodukte machen satt, sind schmackhaft und gesund. Zudem bietet jeder Supermarkt mittlerweile fettreduzierte Milch, fettarmen Joghurt, Magerquark und kalorienarmen Käse an. Bei der stetig wachsenden Produktpalette und der großen Anzahl übergewichtiger Kinder und Erwachsener wundert es nicht, dass Ernährungsexperten bereits eine Milch-Diät ausgearbeitet haben. Ob die Milch-Diät Übergewichtigen und Fettleibigen (Adipösen) tatsächlich beim Abnehmen hilft, verrät das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de.

Die Ernährungsbedürfnisse werdender und frischgebackener Mütter weichen von denen anderer Menschen ab. Auch das richtige Trinkverhalten für schwangere und stillende Frauen ist ein wichtiges Thema. Der Körper von Stillenden und Schwangeren befindet sich in einem Ausnahmezustand und muss nicht nur sich selbst, sondern auch das Baby mit ausreichend Flüssigkeit und Nährstoffen versorgen. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de verrät, wie schwangere und stillende Frauen richtig trinken und ungeborene Kinder und Neugeborene angemessen mit Flüssigkeit und Muttermilch versorgen.

Auf den ersten Blick scheint es, als hätten Hademar Bankhofer und Peter Großmann nichts gemeinsam. Bankhofer ist ein österreichischer Journalist und 68 Jahre alt. Großmann hingegen ist ein Mittvierziger aus Deutschland und als Sportmoderator des ARD-Morgenmagazins tätig. Ein Thema jedoch verbindet die beiden: die Gesundheit. Die Thematik, die jeden etwas angeht, ist Grundlage ihres gemeinsamen Werkes: „Naturdoping – Fit ohne fiese Tricks“. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de hat sich mit ihrem Buch beschäftigt.

Der Apfel ist eindeutig das Lieblingsobst der Deutschen. Durschnittlich isst jeder Einwohner rund 30 Kilogramm Äpfel im Jahr. Pünktlich zur Apfelzeit informiert das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de über die handliche Frucht, die nicht nur gut schmeckt, sondern zudem jede Menge Vitamin C enthält und sogar im heimischen Garten gedeiht. imedo verrät zudem, warum Äpfel in den Schulranzen aller Kinder gehören.

Dicke haben es nicht leicht. Das Leben Übergewichtiger ist vielmehr in mehrfacher Hinsicht schwer. Dicke tragen nicht nur viel Gewicht mit sich herum, was ihre Bewegungsfreiheit einschränkt. Die Medien verbreiten zudem ein Schönheitsideal, dem nur derjenige entspricht, der rank und schlank ist, weshalb die Gesellschaft Übergewichtige belächelt. Ein weiteres Problem ist der gesundheitliche Aspekt: Übergewicht ist ungesund und kann Folgeerkrankungen auslösen. Die Lebensqualität und die Lebenserwartung sind eingeschränkt. Dicke sterben früher als Normalgewichtige. Es gibt demnach viele gute Gründe, überflüssige Kilos loswerden zu wollen. Betroffenen hilft das Internet, zum Beispiel das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de.

Gesunde Knochen verleihen dem Körper Stabilität und ermöglichen beschwerdefreie Bewegungen. Was nur wenige Verbraucher wissen: Um die Knochengesundheit zu erhalten, ist es erforderlich, dem Organismus genügend Vitamin D zuzuführen. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de empfiehlt, täglich Vitamin-D-haltige Nahrungsmittel zu konsumieren.

Schwitzen ist nicht immer angenehm. Die Absonderung von Schweiß hält jedoch die Haut gesund und die Körpertemperatur auf einem gesunden Niveau konstant. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de weist jedoch darauf hin, dass starkes Schwitzen auf Krankheiten hindeutet.

Leiden Sie unter Haarausfall, neigen zu häufigen Erkältungskrankheiten und schlecht heilenden Entzündungen der Haut? Zinkmangel könnte der Grund dafür sein. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de empfiehlt, auf eine ausreichende Versorgung mit diesem essentiellen Spurenelement zu achten.

Zimt kann gesund sein. Die verschiedenen Zimtsorten unterscheiden sich qualitativ allerdings erheblich von einander. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de rät besonders Allergikern zur Vorsicht.